por Sacnicte | May 20, 2021 | Productividad
Sentirte y verte más viejo de lo que eres, más cansado, que los días pasan más rápido y sin tanto sentido… no solo está en ti, sino en la mayoría de las personas. Sacnicte Bastida Tengo la fortuna de venir de una familia en la que físicamente tenemos longevidad. Mi...
por Ana | Abr 20, 2021 | Productividad
Te explicamos qué es, sus posibles causas, los síntomas que pueden presentarse, así como algunas estrategias para evitarlo en ti y en tus colaboradores. Ana Rechy En 2019 la Organización Mundial de la Salud reconoció al burnout como una enfermedad relacionada con el...
por Sacnicte | Mar 11, 2021 | Productividad
Sin controlar, sin horarios establecidos, sin miedos, sin quejas, sin dejar solo al equipo, ¿cómo lo logramos en ZC? Te damos nuestros secretos. Sacnicte Bastida Si hay algo que nos enseñó la Covid – 19 es que debemos ser resilientes y flexibles ante los...
por Olivia | Feb 24, 2021 | Productividad
¿Sabías que tener plantas en la oficina mejora la calidad del aire, despeja el ambiente y eleva tus niveles de concentración haciéndote más productivo? Olivia Aguayo A partir del confinamiento, hemos tenido que acoplarnos al home office. Ya nos quedó más clara la...
por Sacnicte | Feb 11, 2021 | Productividad
Lee 12 consejos para obtener el descaso idóneo, para, al siguiente día, trabajar con mayor capacidad, ¿cuáles de ellos ya aplicas en tu vida saludable? Sacnicte Bastida Tom Brady, siete veces campeón de la NFL, duerme 9 horas y media todos los días, con una pijama de...
por Ana | Feb 2, 2021 | Productividad
Existe y es más común de lo que piensas. El trabajo creativo es desgastante y muchas veces lo subestimamos. El encierro limita nuestras ideas y contenido. Ana Rechy ¿Cuántas veces has estado frente a una página en blanco que parece eterna? La sensación de no tener...
